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자신을 초라한 인생으로 만드는 자기암시 5섯가지


우리가 타인에게 하는 말은 타인의 마음에 세겨지고 우리가 자신에게 하는 말은 자신의 무의식이란 거대한 밭에 심겨집니다. 나폴레옹은 상상력이 가장 위대한 힘이라는 말을 하였고 상상력의 바탕은 무의식에 있습니다.

우리가 무심코 하는 자기바하는 결국 우리 무의식에 심겨 버리게 되고 우리 인생은 점점 더 힘들어져 갑니다. 우리가 우리에게 하는 자기 파멸적인 암시는 다음과 같습니다.

1. 그때 그일만 없었더라면, 이렇게 되지 않았어

과거에 일어난 사건을 원망하고 후회하는 것입니다. 자신에게 일어난 그일 때문에 자신이 모든것이 잘못됐다는 것이지요, 실제 이는 핑계입니다. 매일, 매일 일상에서 주어지는 기회들이 있지만 이 핑계에 자신을 숨기고 새로운 일을 시도하지 않으려고 합니다. 실은 새로운 일에 도전하는 것을 두려워하는 심리입니다.

2. 시간이 없어! 너무 늦었어!

시간이 없다구요? 너무 늦었다구요? 그렇치 않습니다. 가장 늦었을때가 가장 빠를때입니다. 어떤일을 평균적인 연령대에 해야 한다는 것은 고정관념입니다. 필요한 일을 필요할 때 다시 시작하면 됩니다. 50대에 대통령을 하게되면 젊은 대통령이라고 말합니다! 세계 대통령들의 나이를 살펴보세요! 어떤일이 필요하다면 지금 차분히 한걸음부터 시작해 보세요, 시간은 금방 가버리고 그때 할걸..하는 후회를 합니다.

3. 내 인생은 불행과 불우한 일의 연속이야!

정말 그럴까요? 수많은 사람들이 살아가고 있지만 평범한 인생은 아무도 없습니다. 삶을 살아가다보면 강도 만나고 비바람도 맞이하게 됩니다. 또 햇볕이 우리를 따사롭게 비추는 날도 있지요, 삶이 좋을때 도 있고 나쁠때 도 있게 마련입니다. 그러나 늘 불행한 일만 일어난다는 사람은 실제 그 불행속에 안주하려고 하는 경향이 있습니다. 태어난 인생 불행을 딛고 나가야지요.

4. 난 집안의 배경이 너무 안좋아!


집안의 배경이 너무 좋치 않은가요? 그럼 집안의 배경이 좋은 사람들을 살펴보세요! 그들도 처음부터 집안의 배경이 좋았던것은 아닙니다. 집안의 누군가가 상황을 바꿔보려고 성실하게 노력하고 새로운것에 도전했던 사람이며 그 열매를 후손들이 누리고 있는 것입니다.당신이 그 시조가 되어 보세요!

5. 난 대부분의 사람들이 하는 일도 제대로 하지 못해!

그럴까요? 대부분의 사람들도 자신이 못하는 일이 있고 핸드캡이 있습니다. 나에게 어려우
면 남들도 어렵습니다.
모두들 운전면허를 가지고 자동차를 운전합니다. 이 과정이 쉬웠을까요? 쉽지 않았습니다. 등에 식은땀이 쏟아져 내린 경험도 있고 여러 어려움이 따랐지만 하나,하나 극복해 능숙하게 운전하는 것입니다.

보통사람들이 다하는것을  못하고 있다고 느끼는 것은 보통사람들이 하는 노력을 나는 하지 않고 피한다는 증명입니다.


위대한 심리학자  윌리엄 제임스는 다음과 같이 말했습니다.
"사람의 생각이 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고 습관이 바뀌면 성격이 바뀌고 성격이 바뀌면 인격이 바뀌고 인격이 바뀌면  운명이 바뀐다"

운명은 생각과 마음....!



Posted by mindnote

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  1. Subject: 자신감을 키우는 12가지 방법

    Tracked from 갈매기영민의 잘먹고 잘사는 법 2009/06/20 23:18  삭제

    주변에 어떤 사람을 보면 왠지 끌리고 닮고 싶고 친해지고 싶은데, 다른 사람을 보면 왠지 함께 있으면 창피해지고, 어색해지는 것을 느끼셨던 경험이 있으실 겁니다. 그리고 내가 다른 사람들에게 그런 매력을 발산하고 싶으신 분이 있으시다면, 그 비밀이 더욱 궁금하실 것입니다. 그 비밀 중 하나를 말씀드리면 바로 그 사람에게는 자신감이 있다는 겁니다. 자신감이 있는 사람은 남들과는 뭔가 다른 매력이 있으며, 다른 사람이 그를 따르게 됩니다. 왜냐하면 자신..

  2. Subject: 당신의 성공을 가로막는 거짓말들

    Tracked from 얄개시대 2009/10/31 11:17  삭제

    혹시 당신의 앞날을 방해하는 거짓말을 하고 있지는 않은가요? 이 나이에 뭘 할 수 있겠어? 난 원래 이래..., 그건 내가 할 수 있는 일이 아냐! 혹시 이런 말로 당신의 미래를 미리 결정하고 있지는 않은지? 다시 한번 되짚어봐야 할 것이다. 이렇듯 자신이 가진 잠재력을 충분히 활용하지 못하는 인생은 비참할 수 밖에 없다. 하지만 어찌 보면 그처럼 편안한 인생도 없다. 우리가 우리 자신에게 하는 모든 '거짓말'은 두려움에서 비롯된다고 한다. 낯설고..

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  1. 좋은글 잘보고갑니다.

  2. 행복이 2009/06/05 23:03  수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

    좋은 글 감사합니다

  3. 좋은 글 감사함니다 ^^

  4. 축하드립니다~!
    다음 지식 - 추천 블로그지식에 선정되셨습니다.
    항상 좋은 정보로 블로그 답변 달아주셔서 감사드리구요~
    앞으로도 좋은 활동 부탁드립니다^-^

  5. 나이가 들어도 마음에 와닫는군요 감사합니다.

  6. 보통사람이 다 하는 것 2009/07/05 07:25  수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

    을 못하고 있다고 느끼는 것은 보통 사람이 하는 노력을 나는 하지 않고 피한다는 증명. 이 말 참 뼈아프게 와 닿네요. 요즘에 더욱 난 왜 이렇게 다르지? 부족하지? 하는 열등감을 많이 느끼고 있던 차여서요.

    • 누구나 다 열등감이란것을 느낍니다, 저도 그렇구요, 열등감, 우월감은 동전의 양면입니다. 인생이 잘 풀릴때가 있는니 현실에서 다같이 노력해보자구요

  7. 정말 좋은 말씀...
    고맙습니다.
    과거는 이미 돌이켜도 후회없고,
    꾸준하게 자신의 일만 해나간다면...
    그나마 후회없는 삶을 살았다 하지 않을까 싶어요.

    • 네, 저도 과거에 집착하지 않으려는데 쉽지는 않더라구요, 오직 지금 현재에 살면 모든걸 있는 그대로 잘 느끼며 살것 같아요, 좋은 주말되세요!

  8. 아~ 딱 제가 하는 생각이예요..너무 멍청한생각이라는거 아는데.. 뭐하나 안될때마다
    자꾸만 요런 멍청한생각을 갖게되네요..

    • 뭐, 보통 사람들, 저도 마찬가지지만 살다보면 푸념나올때도 있고 그럴때는 슬럼프도 빠지고 술도 한잔마시고 그러면 좋치요, 근데 너무 부정적인데 기울어지면 슬럼프 탈출이 힘들지요. 좋은 주말 보내세요

  9. 정말 말하는 것만 봐도 그 사람이 행복한 삶을 살지
    그렇지 않을지 알것 같더라고요!
    걱정은 사서 하지 말고 주어진 모든것에 감사할줄 알면..
    행복한 삶을 살수 있겠죠? ^^

  10. 정말 좋은글입니다...사회생활하면서..이런말씀하는 분들 참 많이 보게되죠..
    나름 보호막이겠지만..
    절대로 보호막이 아닐터인데...걸 잘모르나 봐요..ㅎ

    • 근데 살다보니 아쉬운 소리 옛날 소리 하면 상대가 오히려 더 불편해하는것 같더라구요. 암튼 지금에 집중하는게 제일 좋은거 같습니다. 머니야님 주말 잘보내세요!

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